孩子在親戚家因為被強迫表演才藝而大吼 “我不表演” 時，父母別急著說 “別不懂事”。先對親戚說 “孩子可能有點不好意思，我們不勉強他”，維護孩子的意愿。然后帶他到安靜的地方說 “被人強迫做不想做的事，確實會讓人不舒服”，認可他的感受。等他放松下來，說 “你剛才大聲說‘不表演’，其實可以說得輕一點，大家也能聽見”，教他用合適的音量表達拒絕。這種 “支持孩子 + 共情 + 引導” 的方式，能讓孩子明白，自己有權利拒絕別人，而且可以用得體的方式表達，不必靠吼叫來反抗。邀孩子參與定家規，明規則為保護，易遵守。黃石家庭教育指導

晚飯后，張磊攥著考砸的試卷坐在沙發上，手指把紙角捏出褶皺。母親走過來，沒有直接問分數，而是遞過一杯熱牛奶：“在學校遇到什么事了？” 張磊沉默片刻，低聲說：“數學又沒考好，老師說我太粗心?！?母親挨著他坐下：“能具體說說哪里錯了嗎？” 在母親的引導下，張磊慢慢講起考試時的慌亂。整個過程中，母親沒有一句指責，只是偶爾點頭回應。這種傾聽式溝通讓張磊卸下心防，主動提出要整理錯題本。比起一味說教，耐心傾聽孩子的心聲，用他們能理解的語言交流，往往能讓教育更有溫度。武漢家庭教育中心日常多陪伴，做些小事，傳遞 “我在” 的溫暖。

當孩子因為弟弟搶了他的繪本而對著父母大吼 “你就知道護著他” 時，別急著說 “你是哥哥要讓著弟弟”。先把兩個孩子分開，對哥哥說 “弟弟搶你的書，你覺得媽媽沒幫你，所以很生氣”，準確說出他的想法。等他的哭聲變小后，繼續說 “你可以說‘媽媽，弟弟搶我的書，我不開心’，這樣媽媽就知道該怎么做了”。然后帶著他一起跟弟弟溝通 “這本書是哥哥先拿到的，你可以問‘哥哥，看完能借我嗎？’” 這種 “理解 + 教表達 + 示范解決” 的過程，能讓孩子明白，吼叫不能解決爭搶問題，清晰表達才能獲得幫助，同時也能培養他解決矛盾的能力。

孩子抱怨 “老師總批評我” 而不想上學，父母別急著說 “肯定是你做得不好”?？梢哉f “被老師批評確實會讓人不舒服”，先共情再詢問：“能說說老師是因為什么事批評你嗎？” 當孩子描述完，再問 “你覺得當時可以怎么做，結果會不一樣？” 引導他反思行為，而非抱怨老師。如果他說 “不知道”，可以一起模擬場景：“如果下次上課想發言，先舉手怎么樣？” 提供具體的改進方法，比單純指責更有幫助，這種 “共情 + 引導” 的方式能讓他學會從自身角度解決問題。用具體贊美代替籠統夸獎，讓溝通有溫度。

孩子在寫作業時因為遇到難題而大吼 “這題根本不會做”，把筆摔在桌上時，父母別急著說 “這么簡單都不會”。先撿起筆放在他手邊，說 “這道題讓你覺得很挫敗”，回應他的沮喪。等他趴在桌上時，繼續說 “你可以說‘媽媽，這道題我不會做，能教教我嗎’，這樣媽媽就能幫你了”。然后說 “我們一起來看看這道題，從哪里開始看不懂呢？” 用引導的方式幫他拆解問題，而不是直接給答案。這種 “接納挫敗 + 教求助 + 引導思考” 的方式，能讓孩子感受到，遇到困難可以尋求幫助，吼叫并不能解決問題，平和表達才能獲得支持。允許孩子試錯，從錯誤中引導反思，而非一味指責。荊州青春期教育家庭教育

制定清晰家規，共同遵守，培養規則意識與責任感。黃石家庭教育指導

當孩子問 “我是從哪里來的” 這類問題時，回避或編造答案會錯過很好的溝通契機。與其說 “撿來的”，不如根據孩子的年齡用簡單易懂的語言如實回答：“你是從媽媽肚子里長出來的，就像一顆小種子慢慢長成小樹?！?回答的關鍵不在于科學嚴謹，而在于傳遞 “你是被期待的” 這個信息。觀察孩子的反應，如果他繼續追問，可以逐步深入；如果轉移話題，也不必強求一次講完。這種坦誠的態度能建立孩子對父母的信任，讓他們知道任何問題都可以溝通。黃石家庭教育指導